Mañana llueve, truene , o relampague me largo a la escuela he dicho, salgo a las 3 entonces es mas facil decir que comí ahí , ayer las abandone un poquito la verdad no me sentía muy animada.
Hoy me entere también que el 10 de junio llegan mis primos lo que quiere decir que tengo exactamente 3 semanas y media para bajar los 10 kilos que me sobran o lo mas que se pueda , eliminar esa asquerosa panza =( a como de lugar, mañana me ire a clases de spinning de 6 a 7 y si se puede de 7 a 8 también entre mas mejor.
Tengo que llegar a mi meta tengo que lograrlo!!!!!
Sopa de repollo
Instrucciones:
Comer la sopa de repollo todo lo que quieras durante siete días y puedes perder 10 a 15 libras. La receta varía ligeramente, pero básicamente incluye una variedad de vegetales bajos en calorías como la col, cebollas y tomates, con sabor a caldo de pollo,sopa de cebolla y jugo de tomate.
Esta sopa tiene menos de 90 calorias depende como la prepares, tiene aproximadamente 50 kcal maximo ;)
eso en caso de que las obliguen a comer esta sopa no les engorda, al contrario ;)
THINSPO TIME!!! :D
Cuanto creen que logre bajar en 3 semanas y media consumiendo menos de 500 kcal??
Con ejercicio Hasta 6 Kg linda :)Animo te verás hermosa si te lo propones :)
ResponderEliminaren 3 semanas hmm con ejercicio y todo... como 8 kilos. dicen que uno puede bajar por maximo 3 kilos por semana :D
ResponderEliminarsigue juiciosa... te entiendo cuando obligan a comer es de lo peor!!!
besitos! ♥